Tag Archives: Avokado

Leziz ve Pratik Avokado Salatası Tarifi

Avokadonun sağlık açısından faydalarını bir önceki yazımızda paylaşmıştık. Şimdi de sizlerle benim en sık yaptığım ve çok severek tükettiğim avokado salatası tarifini paylaşacağım. Neden daha sık avokado tüketmemiz gerektiğini ve avokado yağının sanılanın aksine ne kadar şifalı bir yağ olduğunu bu … Continue reading

Posted in Genel, Holistik Beslenme | Tagged , , | Leave a comment

Sağlık için Avokado

Benim en sık yaptığım avokado salatasını yine yaparken sizlerle hem tarifini paylaşmak hem de neden daha fazla avokado tüketmemiz gerektiğini kısaca anlatmak istedim. Son yıllarda yapılan araştırmalara göre avokado tüketimi, beslenme kalitesi ve besin yararlılığı açısından önemli ve üstelik metabolik … Continue reading

Posted in Genel, Holistik Beslenme | Tagged , | Leave a comment